30 março 2011

Outra vez na marginal...

Pois é!!. Como o titulo indica... lá fui outra vez passear para a marginal! :)
O dia acordou cinzento, mas ao chegar a Cascais, a coisa até abriu e deu um ar de sua graça. Ainda bem!!
Foi um dia de pouca história, certamente não passará no canal memória!!, acabou por ser o tal treininho tenrinho de 3 horas que tem que ser feito de vez em quando. lool
A minha "gaja" a ver o mar!! eheheheh...



Modernices...





Os gráficos dos 70kms...



Até breve...

27 março 2011

Mais um Domingo marginal...

Este fim de semana já havia intenção da retoma à terra!!, mas a chuva que caiu no dia anterior assim como o ar ameaçador do próprio dia, foram dissuasores!! lol Como tal e por ser Domingo, fomos eu e o Dário andar para a marginal, hoje o plano passaria por andar mais do que as 3 horas e puxar um pouco pelas pernas, mas cedo se percebeu que a vontade do Dário não era a mesma!! eheheheheheh loool Acabamos por fazer turismo!!, paramos na Boca do Inferno!! uiii que medo!! um monte de rochas com as ondas a baterem e a fazer barulho!! uiii que medo! E aparecem bastantes pessoas para ver... Em Cascais o mar estava bem mais calminho... O "turista" tirava umas fotos do barco de Fernão Magalhães... ... e até fazia retratos artísticos!! ahahahahah!! o verdadeiro artista!! lool Aqui se percebe quem puxava!!... espera lá!! mas quem era??... Afinal haviam outros turistas...upss!! Os gráficos mostram que acabaram por ser 75kms... Até breve...

25 março 2011

Mais um treininho...

Mais um treininho, como dirá o amigo Dário!!
Desta vez o dia estava cinza!!, aquele cinza que anuncia instabilidade, aliás, fez me apanhar uma molha curta, mas naquela altura o melhor que se pode fazer é pedalar ainda mais!! eheheheh!!
Como era algo que não conheço bem, fui investigar o complexo Jamor!!, casa dos atletas de alto rendimento!. Talvez ali visse como melhorar o meu! looool! isso agora!!
Cedo acabei por perceber que para XC é muito mais interessante do que para a roda fininha!! Há muito trilho a explorar, mas muito pouco alcatrão para rolar.


Há até um parque aventura!!, mas aqui penso que Monsanto ganha com grande avanço!! (sou suspeito!!)


Há umas ribeirinhas...





E umas pontezinhas...


Acabei por passar e fugir dali o mais rápido que pude e lá voltei à marginal!! aí sim! rola-se e muito bem!!, hoje com as greves das CPs e afins, havia imenso transito, o que é sempre algo desagradável!!.
A minha ideia era rolar calmamente, mas fazendo um treino com o mínimo de 3 horas, uma vez que regularmente têm sido de no máximo 2:30 horas. Como começou a chover com alguma intensidade, comecei a apertar o "passo" e quando dei por mim já regressava da Parede e nem tinha "lanchado"!!. Depois a chuva abrandou e já estava a chegar a Monsanto, aí aproveitei para fazer umas subidas valentes... até arrebentar!!, acabei por arrebentar devido ao esforço de pedalar intensamente na marginal (não tinha nenhuma roda para me colar!! né sr Dário??).
Mas lá fiz o treino com as tais 3 horas com final em subida a simular algo que se avizinha! (?)...
Acabaram por ser quase 66kms, em 3 horas, ficam os gráficos...



Até breve...

21 março 2011

A baía de Cascais...

Lá dizia a música...
Como estava sozinho, o Dário desta vez não vinha na minha roda!! ahahahah!! toma lá!!, aproveitei para esticar um pouco mais a perna e fui até ao fim da marginal, ou seja, Cascais.
Ali se percebe que quem lá vive com condições deve ser feliz!! lol!! Isto porque o mar, sim esse belo mar que se vê em Cascais com bom tempo é magnífico!!


Era capaz de viver ali?... sim, mas não era a mesma coisa!! ahahahahah!!!




Foi também dia de estreia dos novos Shimano m-160, portaram-se bem, mas ainda precisam de tempo para se adaptarem aos pés!!. Sentem-se bem leves os pézinhos!! lol



Os gráficos...



Até breve...

16 março 2011

A praia já mexe...

A primavera está a chegar!!. Já se vê muita gente a mexer-se na marginal, as praias são exemplo disso!!. O sol já convida a brincar na areia. E como diz o Dário, a água já não é turva!! lol
Depois de umas férias de Carnaval pelos Açores, a saudade de rolar no alcatrão já era grande.



A novidade do dia foi mesmo o amigo Dário!! Vejo ao longe ele a chegar, atrasado como sempre! ihihih!, e reparo que vem com nova bicla!! será desta que foi para o carbono??!! Espera lá!!... é vermelho Ferrari??!! sempre soube da admiração pelo SLB!!... mas... vinha com ténis e tudo! Até pensei que tinha-mos combinado uma corridinha pela marginal!! LooooL!
Afinal, tudo não passou de uma bike antiga que andava lá por casa a apanhar pó e que teve direito a uma saida! :) o vermelho fica-lhe bem!! ihihihih!!


Os gráficos duma volta recorrente...



Até breve...

03 março 2011

Mais uma vez... um treininho!!

Dia de muito sol e um céu inacreditável!! :)
Lá vou mais uma vez sofrer no alcatrão, digo sofrer, não pelas pedaladas apressadas, mas sim a teimosia de condutores estúpidos que pensam que a estrada é sua!! Aliás começou logo aqui ao pé de casa!!
Fui sempre a abrir as pernas até São João do Estoril, mas depois para cá... ufa!! que ventania!! Hoje devias ter vindo Dário!! hoje é que era uma sova daquelas!! :)
Quando entrei em Monsanto (na volta) vinha já todo arrebentado!!
As fotos e paragem foram feitas em São João do Estoril e aproveitei para matar saudades da praia que tantas vezes frequentei à hora do almoço...




É o sonho de qualquer um!!, ter uma escada privada da Mansão para a praia!! "há coisas fantásticas não há??!!"



Os gráficos...



Até breve...